健康講話

　平塚市内在住・在勤者対象、定員50名【参加費無料】
　お電話で保健センターにご予約ください。　

　申込先：平塚市健康課　電話：0463－55－2111

　自覚症状がないまま進行するCKD。症状が出る前の予防が大切です。新たな国民病と言われるCKDの原因、治療や予防について専門医と管理栄養士が話します。

日程・会場

　●専門医/管理栄養士講話
　　2024年12月1日（日曜日）　10時00分～12時20分（受付9時30分～）
　　講師：東海大学医学部付属病院　腎内分泌代謝内科　中川　洋佑医師
　　　　　中北薬品株式会社　管理栄養士　
　
　●健康測定会（血管年齢測定）　定員30名（事前予約必要・先着順）　明治安田生命協力
　　2024年12月1日（日曜日）　 9時00分～  9時50分（受付9時00分～9時20分）
　　※健康測定会のみのご予約はできません。講話にお申込みいただいた方で希望者のみ。

　会場：保健センター
　

持ち物

　筆記用具

心臓の病気や脳卒中などの循環器病は、ある日突然症状が現れ、命に関わることもあります。
生活習慣病（肥満、高血圧、糖尿病、脂質異常症等）と深い関係がある循環器病の症状や予防のポイントについて専門医が話します。

日程・会場

　●専門医講話
　　2025年1月12日（日曜日）　13時30分～15時10分（受付13時00分～）　
　　講師：そよぎハート＆ライフクリニック湘南平塚　村本　容崇医師
　
　●健康測定会（ベジチェック）　定員50名（事前予約必要・先着順）　明治安田生命協力
　　2025年1月12日（日曜日）　 15時10分～  16時00分
　　※健康測定会のみのご予約はできません。講話にお申込みいただいた方で希望者のみ。

　会場：保健センター

持ち物

　筆記用具

　よい睡眠をとることは、注意力や判断力の向上に関連する作業効率の向上や精神的ストレスの軽減につながります。
　また、睡眠不足が続くと高血圧や肥満などの発症リスクが上昇します。
　働く世代を中心とした睡眠の正しい知識や睡眠不足解消のためのノウハウなどについて専門医が話します。

日程・会場

　●専門医講話
　　2025年2月16日（日曜日）　10時00分～12時10分（受付9時30分～）　
　　講師：日本大学医学部付属板橋病院　大槻　怜医師
　
　●健康測定会（血管年齢測定）　定員30名（事前予約必要・先着順）　明治安田生命協力
　　2025年2月16日（日曜日）　 9時00分～  9時50分（受付9時00分～9時20分）
　　※健康測定会のみのご予約はできません。講話にお申込みいただいた方で希望者のみ。

　会場：保健センター

持ち物

　筆記用具

　講座は終了しました。
　当日の講座資料を掲載しました。
　下記の資料をご確認ください。
　睡眠時無呼吸症候群講座資料（PDF1.78MB）

　睡眠中に呼吸が止まる、寝た気がしないことはありませんか？
　睡眠時無呼吸症候群は、睡眠障害や高血圧などの原因の一つです。
　睡眠時無呼吸症候群の原因、治療や予防などの方法について専門医が話します。

日程・会場

　2024年6月2日（日曜日）13時30分～16時00分　　平塚市保健センター
　（受付は13時00分から開始になります。）

持ち物

　筆記用具