健康講話
最終更新日 : 2024年3月15日
医師や専門職による講座です。
ミニ健康測定を実施します。（各回、測定できる機器は異なります）
ミニ健康測定を実施します。（各回、測定できる機器は異なります）
平塚市内在住・在勤の方が対象です。
お電話で保健センターにご予約ください。
お電話で保健センターにご予約ください。
申込先：平塚市健康課 電話：0463－55－2111
健康講話「睡眠時無呼吸症候群について」
睡眠中に呼吸が止まる、寝た気がしないことはありませんか？
睡眠時無呼吸症候群は、睡眠障害や高血圧などの原因の一つです。
睡眠時無呼吸症候群の原因、治療や予防などの方法について専門医が話します。
日程・会場
2024年6月2日（日曜日）13時30分～16時00分 平塚市保健センター（受付は13時00分から開始になります。）
参加費
無料持ち物
筆記用具健康講話「慢性腎臓病（CKD）予防について」
自覚症状がないまま進行するCKD。症状が出る前の予防が大切です。新たな国民病と言われるCKDの原因、治療や予防について専門医と管理栄養士が話します。
日程・会場
2024年12月1日（日曜日）10時00分～13時00分 平塚市保健センター（受付は9時30分から開始になります。）
参加費
無料持ち物
筆記用具健康講話「よい睡眠で健康アップ」
よい睡眠をとることは、注意力や判断力の向上に関連する作業効率の向上や精神的ストレスの軽減につながります。
また、睡眠不足が続くと高血圧や肥満などの発症リスクが上昇します。
働く世代を中心とした睡眠の正しい知識や睡眠不足解消のためのノウハウなどについて専門医が話します。
（受付は9時30分から開始になります。）
また、睡眠不足が続くと高血圧や肥満などの発症リスクが上昇します。
働く世代を中心とした睡眠の正しい知識や睡眠不足解消のためのノウハウなどについて専門医が話します。
日程・会場
2025年2月16日（日曜日）10時00分～13時00分 平塚市保健センター（受付は9時30分から開始になります。）
参加費
無料持ち物
筆記用具平塚市 健康講座・ヘルスアップ相談のご案内
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