RIZAP(ライザップ）×平塚市「からだ」改善計画 働く世代のメタボ予防教室
最終更新日 : 2023年7月26日
新たに参加者を募集します。
先着10名（8月4日（金曜日）まで）
健診結果の提出は必要ありません。
「過去最高のカラダ」に挑戦してみませんか？
RIZAP株式会社スタッフによる講義・実技での「からだ」改善を体験。
食事や運動、生活等の改善により、現在の体重の減量に取り組み自分のなりたい姿を目指します。
チラシ（PDF 748KB)
応募案内用紙（PDF445KB)
応募案内用紙（WORD30KB)
先着10名（8月4日（金曜日）まで）
健診結果の提出は必要ありません。
「過去最高のカラダ」に挑戦してみませんか？
RIZAP株式会社スタッフによる講義・実技での「からだ」改善を体験。
食事や運動、生活等の改善により、現在の体重の減量に取り組み自分のなりたい姿を目指します。
チラシ（PDF 748KB)
応募案内用紙（PDF445KB)
応募案内用紙（WORD30KB)
日程（全9回）
令和5年9月2日・9日・16日・23日、10月14日・28日、11月11日・25日、令和6年3月9日（土曜日） 9時30分～11時30分
対象（次の条件をすべて満たす方）
- 平塚市在住または在勤で、昭和38年4月2日～平成5年4月1日生まれの方（30歳～60歳）
- 腹囲が男性85cm・女性90cm以上またはBMI（体格指数）が25以上の方
- 全日程参加可能な方
- 医師から運動や食事についての制限を受けていない方
- スマートフォンやタブレットをお持ちの方
教室の内容
RIZAPトレーナーによる「体組成測定」「運動トレーニング」「食事プログラム」
会場
平塚市保健センター 2階（平塚市東豊田448-3)
電話:0463-55-2111
※駐車場完備（無料）
電話:0463-55-2111
※駐車場完備（無料）
自己負担金
24,000円（教材費含、初日一括払い）
（教室参加後の自己負担金の返却は致しません。）
（教室参加後の自己負担金の返却は致しません。）
募集
人数：10人（先着順）
募集期間：令和5年8月4日（金曜日）必着
※教室の参加が決定された方には、8月中旬ころまでに書類を郵送します。
申込み方法
次のいずれかの方法で申し込みができます。
（1）メール
下記の事項を本文へ記入し、健康課（kenko@city.hiratsuka.kanagawa.jp）へ送信してください。
氏名（ふりがな）、郵便番号、住所、生年月日、年齢、性別、電話番号
（2）郵送又は来所
応募案内用紙に必要事項を記入し、健康課へ郵送又は持参してください。
（3）電話
令和元年度から令和3年度の結果について
令和元年度から令和3年度の結果のまとめ（PDF:674KB)
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