「からだ改善計画　働く世代のメタボ予防教室」を開催します

平塚市
担当　健康課　健康づくり担当　萩尾
電話　0463－55－2111
 

「からだ改善計画　働く世代のメタボ予防教室」を開催します

 
　平塚市では「40歳からの健康長寿」を目指し、BMI25以上の市民を対象に、「RIZAPメタボ向け肥満解消プログラム」（8回コース）を実施します。
　このプログラムは、9～11月の土曜日の午前、平塚市保健センターを会場とした集団教室で、体力年齢の若返り、体重の減少、体脂肪率の減少を目指します。
　ライザップ（株）は、肥満解消を目的とした独自のプログラムを保有しており、多くの実績を持っています。また、成果報酬型委託としてこのような事業を実施できる事業者はほかにはなく、さらに、本市をホームタウンとする湘南ベルマーレの親会社でもあり、今回業務委託する運びとなりました。
　神奈川県内で「RIZAPメタボ向け肥満解消プログラム」を実施する自治体は、平塚市が初めてとなります。
 

対象（次の条件をすべて満たす方）

1. 昭和34年4月2日～昭和55年4月1日生まれ
2. 本年度または昨年度の健診結果で、腹囲が男性85cm・女性90cm以上またはBMI(体格指数)が25以上
3. 運動や食事に関して、医師から制限されていない
4. 2の健診結果を提出できる

教室の内容

• 身体機能測定
• 運動トレーニング
• 食事プログラム

日程

　9月14・21・28日、10月5・19日、11月2・16・30日（すべて土曜日）
　午前10時～正午

会場

　平塚市保健センター（平塚市東豊田448－3）

参加費用

　24,000円

募集期間

　7月8日（月）～26日（金）

募集人数

　30人（応募者多数の場合は抽選）

申し込み

　郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・生年月日・電話番号・本年度または昨年度の健診結果のコピーを、メール・郵送・直接、7月26日までに、健康課へ（kenko@city.hiratsuka.kanagawa.jp）

問い合わせ先

　健康課（電話54－2111、郵便番号254-0082平塚市東豊田448－3）