市民の皆さんが相談できる窓口案内

 ひとつしかないあなたの命は、かけがえのないものです。

 自ら命を絶つということは、あなた自身だけでなく、あなたの家族や周りの人たちに深い悲しみを招きます。
 あなたにもし心配なことがあれば、一人で悩まずにご相談ください。きっと解決方法が見つかります。

新型コロナウイルス感染症の影響を受ける皆様へ~心の健康相談~

〇SNS心の相談
今般の新型コロナウイルス感染症の影響による心の悩みについて、チャット形式で相談を受け付けています。
受付時間:平日(18時から21時30分まで)
             土日祝日(14時から21時30分まで)

※なお、新型コロナウイルス感染症に関する一般的な相談を行いたい方は都道府県等が設置している電話相談窓口、新型コロナウイルス感染症が疑われる方は、各都道府県が開設している帰国者・接触者相談センターにご相談下さい。
新型コロナウイルス感染症関連SNS心の相談(外部リンク)


〇こころのケア
新型コロナウイルス感染症のまん延とその対策の影響を受け、仕事や生活に不安やストレスを感じている方も少なくないと思います。
 「こころの耳」では、こうした不安やストレスと上手に付き合う方法について、さまざまな専門家からのアドバイスをお届けします(順次追加していく予定です)。
また、新型コロナウイルス感染症に関連した情報や相談窓口などをご紹介しています。
こころの耳~働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト~(外部リンク)

さまざまな機関の相談窓口(市内にお住いの方で、どこに相談すればよいかわからない時、参考にしてください。)

気づいてください こころのサイン



市民のみなさんが悩みを相談できる窓口案内のリーフレットです。
さまざまな困りごとや心配ごとを相談できる窓口を分野別に掲載しています。
平塚市役所、公民館や図書館等の公共機関、病院やクリニック等の医療機関に配架しています。
下記のリンクから、見ることもできます。

気づいてくださいこころのサイン(2020年版)(PDFファイル780KB)

神奈川県の相談機関

LINE相談「いのちのほっとライン@かながわ」のご案内

神奈川県では、「生きるのがつらい」や「苦しい」など、こころの健康に関する悩みに対して、
コミュニケーションアプリ「LINE(ライン)」を活用した相談窓口を令和2年4月24日(金曜日)に開設しました。
予約は不要、匿名での相談可能です。相談は無料です。

〇神奈川県ホームページ
LINE相談「いのちのほっとライン@かながわ」(外部リンク)

〇概要
対象 神奈川県内に住んでいる方や通勤・通学している方
相談期間 令和2年4月24日(金)~令和3年3月31日(水)
相談日・時間 月曜~金曜・日曜17時~22時まで(受付は21時30分まで)
※祝日・休日・12月29日~1月3日除く
※予約不要・匿名可能・相談無料
相談内容 「生きるのがつらい」や「苦しい」など、こころの健康に関する悩み
ID @inochi2020
2次元コード

 

医療機関情報など

〇平塚市医師会
平塚市医師会(外部リンク)

〇神奈川県精神神経科診療所協会
神奈川県精神神経科診療所協会(外部リンク)
 

リーフレット

こころといのちのサポート~大切な人を守るために あなたができること 私ができること~

悩みごとを一人で抱え込み、自殺を考えるほど思いつめてしまう人を、一人でも減らしたいという思いから、
「気づき・つなぎ・見守り」の大切さについて普及啓発しています。
その一つとして、普及啓発のための冊子「こころといのちのサポート」を作成しました。
この「気づき・つなぎ・見守り」が生きるための支援につながり、安心して暮らせる地域社会となるよう、
自殺を防ぐための取り組みを進めてまいります。
 
「こころといのちのサポート」リーフレット(PDFファイル813KB)

うつ病に関する正しい理解のためのリーフレット

うつ病は、特別な人がかかる病気ではなく、誰もがかかる可能性のある病気です。
また、自殺をされた方の多くが、最終的には「うつ病」にかかっており、さらに専門医を受診していないということがわかっています。
こうしたことから、市民のみなさんに、うつ病に関する正しい理解を深めていただくために、リーフレットを作成いたしました。

「あなたのこころ大丈夫?」リーフレット(PDFファイル278KB)

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このページについてのお問い合わせ先

福祉総務課

〒254-8686 神奈川県平塚市浅間町9番1号 本館1階
直通電話:0463-21-9862(福祉総務担当) /0463-21-9848(地域福祉担当) /0463-21-8779(福祉総合相談担当)
ファクス番号:0463-21-9742

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