認知症総合施策

「自宅で出来る！ちょい脳トレ体操」の動画をYouTubeで公開中です！！

　認知症予防に向けて、誰でも気軽に行える「自宅で出来る！ちょい脳トレ体操」の「指折り体操編」「手と足を同時に動かす体操編」「色文字編」を無料動画サイトYouTubeの「平塚市介護予防チャンネル」に掲載しています。第69回湘南ひらつか織り姫が実演していますので、みなさん、織り姫と一緒にやってみましょう！
【動画へのリンクやYouTube二次元コード】

高齢者よろず相談センターでタブレットを利用した簡易認知機能検査ができます　

　認知症は誰もがなりうるものであり、家族や身近な人が認知症になることなどを含め、多くの人にとって身近なものとなっています。
　平塚市では、簡易な認知機能の検査ができるプログラムを搭載したタブレットを各高齢者よろず相談センター（地域包括支援センター）に配備し、検査を行うことで早期の対応や指導を行います。お住いの地区の高齢者よろず相談センターで検査を受けられますので、まずは気軽に御連絡ください。

　　実施時期：令和2年9月23日（水曜日）から

　　実施場所：平塚市内の各高齢者よろず相談センター　13か所

　　申し込み：事前予約が必要です。
　　　　　　　お住いの地区の高齢者よろず相談センターにお電話ください。

　　費用　　：無料

　　※写真はイメージです。

9月21日は「世界アルツハイマーデー」です　

　1994年「国際アルツハイマー病協会」は、世界保健機関（WHO）と共同で毎年9月21日を「世界アルツハイマーデー」と制定しました。多くの方々にアルツハイマー病等について知っていただき、世界の患者さんとそのご家族に援助と希望をもたらすことを目的に、各地で様々な取り組みを行っています。
 

認知症パネル展を開催します　「みんなで知ろう！認知症」

認知症への理解を広めるためのパネル展示を行います。

　日時：令和3年2月8日（月曜日）から2月12日（金曜日）まで　8時30分から17時まで
　　　　※最終日の12日（金曜日）は15時まで
　会場：平塚市役所本館1階 多目的ホール

　※公共交通機関をご利用ください。
 
 

平塚駅南口広場の噴水『海の賛歌』ライトアップ

　平塚駅南口広場の噴水『海の賛歌』を、認知症支援のシンボルカラーであるオレンジ色にライトアップします。オレンジ色は『手助けします』という意味を持つといわれています。

　日時：令和2年9月7日（月曜日）から9月21日（月・祝）まで　ライトアップは日没から22時まで

　会場：平塚駅南口広場

　　※写真は昨年の様子です。
　

 

 

認知症になっても安心して暮らせる地域づくりを目指して、認知症を理解して認知症の方やその家族を見守り支援する認知症サポーター養成講座を開催しています。

認知症サポーターについてはこちら

認知症サポーター養成講座開催日程（PDF:7KB）

※新型コロナウイルス感染症まん延防止のため、8月末まで認知症サポーター養成講座は中止になりました。

認知症に関する理解を図り、いつまでも健康でいきいきと生活していけるように認知症にならないための予防策を学ぶ認知症予防教室を開催しています。

認知症予防教室予定（PDF:103KB）

※新型コロナウイルス感染症まん延防止のため、8月末まで認知症予防教室は中止になりました。

認知症の状態に合わせて「いつ・どこで・どのような」医療や介護サービス、支援が受けられるのかをまとめたものです。インターネット上でもご覧いただけます。

認知症カフェの登録状況等平塚市で活動している認知症カフェに関する情報をお知らせしています。

  パソコンや携帯電話、スマートフォンで、簡単に認知症チェックをしてみませんか？

　認知症初期集中支援チームは、認知症の方や認知症の疑いのある方、その家族などを訪問して、認知症に関する困りごとや心配ごとの相談を受ける認知症の専門医や看護師、精神保健福祉士等で構成されるチームです。
　●対象となる方
　　平塚市在住の自宅で生活している40歳以上で、認知症が疑われる、あるいは認知症状のある方
      で、次のいずれかに該当する方
　　
　　・認知症の診断を受けていない、または中断している方
　　・適切な医療サービス、介護サービスを受けていない方、または中断している方
　　・医療サービスや介護サービスは受けているが、認知症による症状が強く、どのように対応
         していよいのか困っている方
　
　　　※対象者は、チーム員、高齢者よろず相談センター、市で検討し決定します。

　●相談窓口
　　お住まいの地域を担当している平塚市高齢者よろず相談センターへご相談ください。

　　認知症初期集中支援事業チラシ（PDF:251KB）

　認知症になっても住み慣れた地域で安心して暮らせるまちづくりを推進するために、平塚市と各高齢者よろず相談センターに「認知症地域支援推進員」を設置しています。

　認知症地域支援推進員チラシ（PDF:225KB)

　認知症予防をめざした運動プログラム「コグニサイズ」をお住まいの地域で広めていただく方を募集しています。（3日間コース）

　認知症予防にむけて、誰でも気軽に行える「自宅で出来る！ちょい脳トレ体操」のリーフレットを作成しました。手や足を複雑に動かして脳を活性化させましょう。「難しいな」と思う動きでも楽しみながらチャレンジしてみましょう。

　自宅で出来る！ちょい脳トレ体操（PDF:1602KB）

ちょい脳トレ体操は、「平塚市介護予防チャンネル」の無料動画サイトYouTubeに掲載しています。御自宅でぜひ実践してみてください！また、コグニサイズにもチャレンジしてみましょう！
平塚市の介護予防ゴム体操も公開中です。

1. 織り姫とやってみよう！！ちょい脳トレ・指折り体操編（外部リンク）
2. 織り姫とやってみよう！！ちょい脳トレ・手と足を同時に動かす体操編（外部リンク）
3. 織り姫とやってみよう！！ちょい脳トレ・色文字編（外部リンク）

YouTube URLアドレスはこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UC-ZimmsRNYroJ4vhquRA6dQ

YouTube二次元コードはこちら↓


地域包括ケア推進課YouTubeアカウント運用ポリシー（PDF 146KB）

　「コグニサイズ」とは、からだを動かしながら頭を使うことを同時に行い、脳を活性化させる運動です。平塚市内のコグニサイズに関する情報をお知らせします。

　地域のコグニサイズ活動情報一覧（PDF: 214KB）

　また、神奈川県のコグニサイズに関する取組については下記を御覧ください。

　お住まいの地区の高齢者よろず相談センター（地域包括支援センター）で、タッチパネル式のタブレット端末を利用した簡易な認知機能検査を受けることができます。結果もその場で確認することができます。
　検査は『物忘れ相談プログラム』と『TDASプログラム』の2種類があります。
　『物忘れ相談プログラム』は質問項目も少なく、約5分程度の短時間・低ストレスで検査ができます。『物忘れ相談プログラム』の検査結果によっては、もう少し詳しく検査をする『TDASプログラム』を受けていただくこともできます。
　『TDASプログラム』は医療機関においても利用されている、信頼性の高いプログラムです。こちらは質問項目が少し増え、所要時間は20分前後です。
　認知症は、早期に発見して早期に適切に対応することが重要と言われています。「まだまだ認知症の心配はないし、関係ない。」と思っている方も、気軽に検査できますので、ぜひ受けてみてください。
　事前に予約が必要となりますので、まずはお住いの地区の高齢者よろず相談センターに御連絡ください。検査に費用はかかりません。

※写真はイメージです。