性や妊娠などの健康相談支援

「プレコンセプションケア」は「プレ＝前」、「コンセプション＝妊娠・受胎」という意味があり、性別や妊娠計画の有無に関わらず、すこやかな妊娠・出産・産後のために妊娠前から体の調子をととのえることを言います。
妊娠を計画している女性だけでなく、すべての妊娠可能年齢の女性とそのパートナーが、いつの日か赤ちゃんが授かり、将来の家庭がより健康であることを意識し、行動することを目指します。

また、妊娠・出産を望む人たちだけでなく、家族みんなの健康と幸せにつながるヘルスケアとしても注目されています。

今の生活習慣や健康状態は、将来の妊娠・出産、そして赤ちゃんの健康にも影響します。
早いうちから「知る」ことが大切です。

プレコンは女性だけのことだと思っていませんか？
男性の今の生活習慣が、将来の健康や妊娠、こどもの健康に影響します。
いつか大切なパートナーができたとき、支えあうために、異性について知っておくことも大切です。

自分の身体、生理、正しい避妊方法、妊娠・出産のことの不安等について相談できます。
神奈川県／プレコンセプションケア相談のご案内「丘の上のお医者さん」（外部リンク）
国立成育医療研究センター／プレコン相談（外部リンク）

神奈川県／プレコンセプションケアを知っていますか？(外部リンク）
国立成育医療研究センター／プレコンセプションケアセンター（外部リンク）
国立成育医療研究センター／プレコンノート（外部リンク）

葉酸は、赤ちゃんの神経管閉鎖障害の発症リスクを減らすために必要な栄養素です。妊娠を計画している女性、妊娠の可能性がある女性及び妊娠初期の妊婦は、通常の食事からの葉酸摂取に加えて、サプリメントや強化された食品から葉酸を400㎍/日を摂取することが望まれています。

平塚市に住民登録がある18歳から43歳未満の助成で、初めての妊娠・出産を希望される方を対象に、葉酸サプリメントをプレゼントしています。
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平塚市／女性の健康づくり
平塚市／不妊症や不育症に悩んだときは・・・